I raggi UV: cosa sono e perché sono pericolosi
La luce del sole contiene diversi tipi di radiazioni, ma quelle che influenzano maggiormente la pelle sono i raggi ultravioletti (UV).
Si dividono principalmente in due categorie:
- UVB → colpiscono gli strati più superficiali della pelle. Sono i responsabili delle scottature e dell’abbronzatura. Agiscono soprattutto in estate e nelle ore centrali della giornata.
- UVA → penetrano più in profondità, fino al derma. Sono presenti tutto l’anno, anche quando il cielo è nuvoloso, e sono i principali responsabili di fotoinvecchiamento, rughe, macchie e danni al DNA.
I vetri e le nuvole non filtrano completamente gli UVA, quindi anche in auto o in ufficio la pelle continua a ricevere una dose costante di radiazioni.
Perché serve la crema solare anche in inverno
Il freddo non ferma i raggi ultravioletti.
Anche se la sensazione di calore è minore, l’intensità degli UVA resta quasi invariata tra estate e inverno.
Questo significa che, senza protezione, la pelle continua ad accumulare danni invisibili ma progressivi, come:
- Perdita di elasticità
- Rughe e segni precoci
- Iperpigmentazioni e macchie solari
- Rischio aumentato di tumori cutanei
Usare una crema viso con SPF (anche 15 o 30) aiuta a prevenire questi danni e mantiene la pelle più sana e luminosa nel tempo.
Filtri solari: fisici e chimici
Le creme solari contengono ingredienti chiamati filtri UV, che proteggono la pelle dai raggi ultravioletti.
Ne esistono due tipi principali:
- Filtri fisici (minerali) → come Zinc Oxide e Titanium Dioxide, che riflettono e disperdono la luce solare come minuscoli specchi. Sono ideali per pelli sensibili e per chi preferisce prodotti naturali.
- Filtri chimici (organici) → come Ethylhexyl Methoxycinnamate o Diethylamino Hydroxybenzoyl Hexyl Benzoate, che assorbono i raggi UV e li trasformano in calore. Sono leggeri e trasparenti, ma alcuni sono meno rispettosi per l’ambiente marino.
Le formule più moderne combinano anche entrambe le tipologie per garantire protezione completa UVA + UVB.
Come scegliere la crema solare giusta
Scegli sempre prodotti che offrano protezione ad ampio spettro (protezione UV) e, se possibile, che siano certificati eco-bio (sopratutto se hai la pelle sensibile).
Un buon solare:
- Indica chiaramente il livello di protezione SPF e la presenza del logo UVA cerchiato
- È privo di filtri controversi e oggetto di studi sulla loro pericolosità (come Benzophenone-3, Homosalate, Octocrylene)
- Contiene filtri fisici minerali non nano (e se nano, micro incapsulati) se vuoi l’opzione certificata biologica
Il sole è presente anche d’inverno, e gli effetti dei raggi UV sono cumulativi nel tempo.
Usare una crema solare ogni giorno è il modo più semplice per prevenire rughe, macchie e invecchiamento precoce.
E se preferisci un prodotto pratico e multifunzione, puoi scegliere una crema colorata con SPF come quella di Laboratoires De Biarritz: uniforma l’incarnato, idrata e protegge in un solo gesto.
Un’ottima alternativa al fondotinta con filtro solare, perché garantisce una protezione reale e costante, senza rinunciare alla leggerezza e alla luminosità della pelle.
La protezione solare non è un gesto estivo, ma una vera abitudine di skincare quotidiana.
FAQ – Domande frequenti
Serve davvero la crema solare anche in inverno? Sì. I raggi UVA sono presenti tutto l’anno e attraversano nuvole e vetri. Anche in giornate fredde o nuvolose la pelle è esposta ai danni del sole.
Qual è la differenza tra raggi UVA e UVB? Gli UVB colpiscono la superficie della pelle e causano scottature, mentre gli UVA penetrano più in profondità e sono i principali responsabili dell’invecchiamento precoce e delle macchie.
Che SPF usare d’inverno? In inverno basta una protezione SPF 15 o 30 per l’uso quotidiano, mentre in montagna o sulla neve è consigliato SPF 50, perché la luce si riflette sulla superficie bianca e amplifica i raggi.
Anche in città serve la protezione solare? Assolutamente sì. Gli UVA attraversano i vetri, quindi anche se lavori in ufficio o guidi spesso, la pelle continua a ricevere radiazioni solari.
Posso sostituire la crema solare con il fondotinta con SPF? Meglio di niente, ma non basta: i prodotti make-up con SPF hanno concentrazioni più basse e non garantiscono una protezione efficace per tutta la giornata. Se non riesci a farne a meno, cerca le creme solari colorate 3 in 1 con almeno SPF 30.
